依存症の心理治療 [心理]
依存症の心理治療は、何かをストップすることだけを目標にするとそれまで、好んで持続してことをやめるため、治療の初期はもとより、治療過程では、苦しさやつらさ、時に、著しい反動が伴うのが通常である。
世界一やさしい依存症入門; やめられないのは誰かのせい? (14歳の世渡り術)
- 作者: 松本俊彦
- 出版社/メーカー: 河出書房新社
- 発売日: 2021/08/24
- メディア: 単行本
そこで、依存行動をやめる=ストップすることだけを目標にするのではなく、依存行動をストップしたことで何かを失った後にいかなる行動を選択するのか、依存者がどのような道に気づき、いかなる喜びを体験する見通しがあるのか。償いや反省、自信や自尊心、信頼の回復などにより、本来人としての生活を取り戻すこと、喜びや安心感の獲得も大切な要素である。
ゲーム依存からわが子を守る本 正しい理解と予防・克服の方法 (心のお医者さんに聞いてみよう)
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